2023 نویسنده: Brian Parson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-07-31 03:25
کوینونی فوبیا نشان دهنده ترس غیر منطقی از اتاق است. این یک هراس خاص است که با کلاستروفوبیا یا ترس از فضاهای محدود همراه است.
کینونوفوبیا می تواند در افراد با اختلالات روانی خاص و همچنین به دلیل حوادث آسیب زای گذشته ایجاد شود.
بی شک کوینونی فوبیا هراسی غیر اختصاصی است که معمول نیست. Koinononiphobia همچنین می تواند ترس از اتاق های پر از مردم باشد.
مانند سایر ترس ها ، علائم کوینونی فوبیا متفاوت است و عمدتا به میزان ترس فرد مبتلا بستگی دارد.
اینها می تواند وحشت ، تعریق ، اضطراب ، تپش قلب ، تنگی نفس ، خشکی دهان ، لرزش و موارد دیگر باشد. هرچه ترس بیشتر باشد ، علائم شدیدتر می شوند.
رفتار افراد با کوینونی فوبیا در یک اتاق می تواند باعث وحشت در دیگران شود. ترس شدید می تواند باعث شود که مبتلایان در خیابان ها یا در طبیعت زندگی کنند.
به آن دلیل کوینونی فوبیا نباید فراموش شود ، اما باید به دنبال کمک تخصصی بود.
درمان کوینونی فوبیا باید توسط روانشناس انجام شود. درمان رفتاری شناختی تجویز می شود ، به دنبال علل اصلی این ترس است.
به تدریج ، فرد باید شروع به غلبه بر ترس خود کند و درک کند که هیچ دلیلی برای ترس بیماری که او را آزار می دهد وجود ندارد. با گذشت زمان ، ترس باید با اعتماد به نفس جایگزین شود.
توصیه شده:
5 ایده برای مبلمان اتاق نشیمن
از آنجا که اتاق نشیمن اتاقی است که اعضای خانواده بیشترین وقت را در آن می گذرانند ، بزرگترین اتاق نیز در کل خانه است. بنابراین مبلمان آن برای همه افراد دشوار است و باید به آنها بیشترین وقت و هزینه داده شود ، خصوصاً هنگام انتخاب مبلمان ، دکوراسیون ، طراحی داخلی و رنگ ها.
نحوه انتخاب تشک و اتاق خواب مناسب
هنگام خرید تشک و اتاق خواب ، مهمترین نکته این است که از مناسب بودن آنها مطمئن شوید. انتخاب نباید مطابق با قیمت و گارانتی باشد ، بلکه مهمتر از همه با کیفیت و راحتی است. سلامتی و خواب آرام بخشی اساسی در شب های ماست ، بنابراین باید آرام باشیم. تشک تولید خوب است با موادی که در ساخت تشک استفاده می شود آشنا شوید.
خانمها ، بیایید برویم به اتاق بخار
یکی از مواردی که روسیه به آن مشهور است این است حمام روسی . پسر عموها گفته های خودشان را می گویند "پول حمام ، اما سلامتی می دهد!". مخفی نیست که حمام بخار یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن خستگی ، آرامش ، آرامش و بازیابی روش است.
اتاق خواب خود را مطابق با علامت زودیاک مبلمان کنید
اتاق خواب صمیمی ترین مکان در یک خانه محسوب می شود. مکانی که صاحب آن باید احساس آرامش ، آسودگی و بالاتر از همه هماهنگی با اشیا surrounding اطراف ، مبلمان و اثاثیه به طور کلی داشته باشد. برای تحقق همه این موارد ، قبل از مراجعه به فروشگاه مبلمان ، با چند بز در مورد اینکه اتاق خواب عالی در دنیای درونی شما چگونه است آشنا شوید.
فنگ شویی در اتاق ناهار خوری
اتاق ناهار خوری در هر خانه باید جادار ، دنج و پذیرایی باشد. شایع ترین مشکلات فنگ شویی در مورد آن معمولاً مربوط به موقعیت آن نسبت به برنامه کلی خانه است. جو نیز به نوبه خود تقریباً به اندازه غذای مصرفی در آن مهم است. اتاق ناهار خوری اتاقی است که تمام خانواده در آن جمع می شوند ، به همین دلیل باید به قلب خانه تبدیل شود.
