2023 نویسنده: Brian Parson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-07-31 03:25
به ناچار ، خوشحالترین لحظه برای یک زن ، دیدن دو خط آزمایش بارداری پس از رویاهای طولانی مادر بودن است. به طور طبیعی ، پس از سرخوشی اولیه ، دسته ای از س questionsالات بوجود می آیند که یکی از آنها این است: چگونه می توان از بروز علائم کشش در دوران بارداری جلوگیری کرد؟
بسیاری از دستورالعمل های مادربزرگ علیه علائم کشش در اینترنت وجود دارد و به همان تعداد محصولات مارک دار و گران قیمت برای این منظور ، اما من می خواهم یکی را به اشتراک بگذارم یک روش اثبات شده برای جلوگیری از علائم کشش در دوران بارداری. و باور کنید - کار می کند!
اول از همه ، باید بدانید که هرچه زودتر مراقبت از پوست را در دوران بارداری شروع کنید ، نتیجه بهتری خواهید داشت. یعنی ، به محض اینکه متخصص زنان بارداری شما را تأیید کرد ، باید مراقبت های ویژه را برای پر خطرترین مناطق برای ایجاد علائم کشش ، یعنی شکم ، ران و سینه شروع کنید.
تمام آنچه شما نیاز دارید این است: کره کاکائو ، روغن نارگیل ، روغن زیتون و یک دستکش لایه بردار.
به خوبی شناخته شده است که روغن های طبیعی بهترین راه حل برای پوست ما هستند. بنابراین به نزدیکترین داروخانه بروید و سه روغن را بخرید.
کره کاکائو را در یک حمام آب ذوب کنید ، سپس مقدار مساوی روغن نارگیل به آن اضافه کنید و بعد از مایع شدن ، به همان میزان روغن زیتون فشرده شده سرد اضافه کنید.
خوب مخلوط کنید و در یک ظرف یا جعبه محکم بسته شده بریزید. هنگامی که مخلوط روغن های طبیعی شما خنک شد ، می توانید استفاده کنید. مقدار نرمال را در مناطق مشکل دار اعمال کنید.
در اینجا ذکر این نکته مهم است که ازدواج هر شب پس از استحمام خوب است. و اگر در لباسی که چربی جذب نمی کند (مانند پارچه های مصنوعی) می خوابید ، حداقل 20 دقیقه قبل از لباس پوشیدن صبر کنید تا روغن ها به خوبی در پوست جذب شده و باعث کشش آن شوند.
شما هفته ای یکبار با یک ژل دوش مناسب هنگام دوش گرفتن به دستکش لایه بردار نیاز خواهید داشت. به خصوص در بارداری پیشرفته پوست شکم خود را به آرامی لایه برداری کنید.
هنگامی که در ماه های بارداری پیشرفت می کنید ، احساس کشیدگی و خارش روی پوست شکم طبیعی است ، در چنین لحظاتی به شما توصیه می کنم هر وقت احساس خارش کردید مخلوط روغن را استفاده کنید.
رمز موفقیت عالی ، پشتکار و مراقبت خوب است. اما حتی اگر فراموش نکنید که اقدام به اعمال و لایه برداری کنید ، باز هم این کار را انجام می دهید علائم کشش در دوران بارداری ظاهر می شود ، فراموش نکنیم که آنها هنوز نشانه ای از معجزه زندگی هستند.
توصیه شده:
ادم چیست و چگونه می توان از آن جلوگیری کرد
نام ادم در محافل پزشکی به معنی تورم است - آن تجمع غیرمعمول مایعات در برخی از بافتهای بدن. مایعات معمولاً روی اندام ها ، در زیر پوست جمع می شوند. تورم پاها ، مچ پا و ادم محیطی معمول است. در موارد نادر ، ادم ریوی نیز مشاهده می شود. محل تورم به پزشک معالج اجازه می دهد تا علت خاص ظهور آن را تشخیص دهد.
چگونه می توان از دیابت جلوگیری کرد
دیابت بیماری است که با افزایش سطح قند خون در بدن مشخص می شود. این به دلیل واکنش ضعیف سلول ها به انسولین یا تولید ناکافی آن در بدن است. از نظر تغذیه ، چندین کار وجود دارد که می توانید برای محافظت از بدن در برابر ابتلا به دیابت انجام دهید.
چگونه می توان یک اسکراب بدن درست کرد ، از آن استفاده کرد و آن را ذخیره کرد؟
برای حفظ پوست شما زمان و زمان لازم است ، اما یک گزینه وجود دارد اسکراب بدن درست کنید ، استفاده و ذخیره در خانه. انواع اسکراب و کاربرد آنها اسکراب بدن همیشه شامل یک پایه مایع و یک جز ex لایه بردار است. از لایه بردار برای از بین بردن لایه های سلولهای مرده استفاده می شود.
چگونه می توان از بروز آکنه جلوگیری کرد؟
/ تعریف نشده آکنه یک مشکل شایع پوستی است که بیشتر افراد را درگیر می کند. برخی از نظر ژنتیکی بیش از سایرین مستعد ابتلا به آن هستند. این می تواند توسط عوامل مختلفی مانند مراقبت نامناسب از پوست ، سیگار کشیدن ، استرس ، داروهای خاص و مصرف بیش از حد شیرینی جات ایجاد شود.
چگونه می توان از بروز مشکلات پس از اصلاح جلوگیری کرد
یکی از رایج ترین روش های حذف مو همچنان اصلاح است. تراشیدن با تیغ سریع ، آسان است و به تلاش زیادی احتیاج ندارد. اما مانند اکثر روش های از بین بردن مو ، این روش دارای عوارض جانبی است که شامل التهاب ، خارش ، قرمزی ، جوش و سایر تحریکات پوستی است.
