2023 نویسنده: Brian Parson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-07-31 03:25
در نگاه اول ، شکستن بی ضرر ناخن ممکن است نشانه بسیاری از فرایندهای نامطلوب در بدن باشد. شکستن مکرر صفحه ناخن فقط نشانه کمبود ویتامین نیست. مطالعات نشان می دهد بیماری ریه بر قدرت ناخن ها تأثیر می گذارد.
از جمله دلایل شکنندگی آنها ممکن است بیماری پسوریازیس باشد.
در حقیقت ، دانشمندان آمریکایی قبلاً با بررسی دقیق و تجزیه و تحلیل ناخن ها ، احتمال ابتلا به سرطان ریه را شناسایی کرده اند. حاوی مقادیر خاصی از نیکوتین است که به شما امکان می دهد خطر سرطان را تعیین کنید. افراد سیگاری منفعل نیز در معرض خطر سرطان ریه هستند. نشانه این امر می تواند ناخن های آنها باشد.
علائم بیماری ریه علاوه بر شکنندگی ، می تواند ناخن های زرد ، ضخیم و رشد کند باشد. رنگ مایل به آبی مایل به کاشی همچنین می تواند از نوع مشابه بیماری "صحبت" کند.
ناخن های سفید شیری می تواند نشانه ای از مشکلات کبدی یا کم خونی باشد.
غالباً صفحات شکننده ناخن به عنوان ناخن هایی با ساختار معیوب تعریف می شوند ، بدون اینکه به دنبال دلایل عمیق تری برای وضعیت خود باشند. با این حال ، شرایط ذکر شده تاکنون نباید شما را بترساند و یا پیشنهادهای غیر ضروری شما را ارائه دهد. وضعیت آنها را کنترل کنید و در صورت لزوم با پزشک شخصی خود مشورت کنید.
گاهی اوقات چنین ناراحتی هایی می تواند ناشی از عواملی مانند محیط آلوده و فقدان رژیم غذایی سالم باشد. در چنین مواردی ، برای بهبود آنها لازم است از مصرف روزانه بیوتین اطمینان حاصل کنید. کمبود این ماده منجر به ضعف در ناخن ها می شود.
چند بار در هفته روغن ها یا کرم های تقویت کننده را به ناخن و کوتیکول ماساژ دهید. از مواد آرایشی غنی از پروتئین استفاده کنید.
لاک هایی بزنید که از شکافتن ، شکستن یا شکافتن جلوگیری می کند. لاک ناخن را تمیز (رنگی یا غیر) فقط با پاک کننده های لاک ناخن استون استفاده کنید.
ناخن های شکننده باید کوتاه نگه داشته شوند. این از آنها در برابر شکستن محافظت می کند. سعی کنید از گاز گرفتن خودداری کنید ، زیرا این امر زمینه پاره شدن ، شکستن بافت را فراهم می کند ، علاوه بر این ، به آنها امکان رشد سالم و براق را نمی دهد.
توصیه شده:
بیوتین ناخن های شکننده را تقویت می کند
تقریباً از هر پنج زن یک نفر از ضعف و شکنندگی ناخن رنج می برد. دلیل شکنندگی ناخن ها را می توان در محیط ما ، کمبود غذای سالم یا اقدامات پزشکی اخیر یافت. با این حال ، فقط در چند مرحله می توانید آنها را تقویت کنید: 1 . روزانه یک مکمل ویتامین B7 (بیوتین) دریافت کنید.
چگونه با ناخن های شکننده کنار بیاییم
هنگام طراحی یک مانیکور زیبا و زنانه ، مهم است که ناخن های ما سالم باشند. برای حفظ یا بازیابی قدرت آنها می توان از روش های درمانی مختلفی استفاده کرد. برای مقابله با ناخن هایی که به طور مداوم شکافته می شوند ، می توانید چندین محصول طبیعی را امتحان کنید بدون اینکه مجبور به انجام مراحل گران قیمت شوید.
چگونه ناخن های شکننده را تقویت کنیم
یک مانیکور خوش مراقبت کارت ویزیت ماست. ناخن های سالم و زیبا شاخص سلامتی و بهداشت بالا هستند ، بنابراین همیشه تأثیر مطبوعی بر روی افرادی که با آنها ارتباط داریم ایجاد می کنند. اما متأسفانه ، مواقعی پیش می آید که ناخن های ما آن طور که می خواهیم به نظر نمی رسند - شکننده می شوند ، صفحه ناخن به لایه هایی تقسیم می شود و لاک ناخن اصلاً دوام نمی آورد.
چرا ناخن های من ضعیف تر و شکننده تر هستند
موارد زیادی وجود دارد که می تواند شما را پیرتر نشان دهد - چین و چروک های عمیق ، لکه های آفتاب و سیاهی زیر چشم ، موهای فرسوده. برای مقابله با این مشکلات ، مواردی مانند استفاده از سرم ها و کرم های مختلف ، رژیم های غذایی خاص ، نوشیدن آب فراوان ، ورزش وجود دارد.
چرا استخوان ها و دندان های وگان شکننده تر هستند
طبق آمار ، در حال حاضر حدود 1 میلیارد گیاهخوار در جهان وجود دارد. این افراد افرادی هستند که به دلیل ظلم به حیوانات یا به دلایل بهداشتی ، از خوردن گوشت منصرف می شوند. در این میان گیاهخوارانی هستند که به جز گوشت تخم مرغ ، شیر و سایر محصولات حیوانی نمی خورند.
