طبق سیارات رژیم بگیرید

فهرست مطالب:

تصویری: طبق سیارات رژیم بگیرید

تصویری: طبق سیارات رژیم بگیرید
تصویری: کیهان و کهکشان : وزن ما روی سیارات دیگر چقدر است ؟ 2024, مارس
طبق سیارات رژیم بگیرید
طبق سیارات رژیم بگیرید
Anonim

ماه و سیارات هم بر نوع نگاه و احساس ما تأثیر می گذارند. به همین دلیل متخصصان رژیم غذایی خاصی ایجاد کرده اند که با عملکرد سیارات مختلف و ماه سازگار باشد. اگر مطابق این طرح غذا مصرف کنید ، نه تنها از اندام عالی لذت خواهید برد ، بلکه بدن همه مواد مغذی لازم را تأمین خواهید کرد.

دوشنبه

اولین روز هفته روز ماه است و از آنجا که عنصر آن آب است ، در روز دوشنبه بهتر است از میوه ها و سبزیجات حاوی آب بیشتری استفاده کنید. خیار ، هندوانه و گوجه فرنگی کار خوبی انجام می دهند.

سهشنبه

رژیم غذایی
رژیم غذایی

از آنجا که روز دوم هفته تحت تأثیر مریخ قرار دارد ، با غذاهای "گرم" همراه است. در اینجا می توانید میوه های عجیب و غریب را که در مکان هایی با آب و هوای گرم رشد می کنند بخورید. آناناس و انبه کاملاً در رژیم غذایی جای می گیرند.

چهار شنبه

عطارد مسئول روز چهارشنبه است و چون یک سیاره مضاعف است ، در این روز مجاز به خوردن هر نوع غذایی هستید.

پنج شنبه

پنجشنبه توسط مشتری اداره می شود. در این روز با آرامش روی میوه ها و سبزیجات زرد و نارنجی مانند هویج ، لیمو ، پرتقال و موز شرط بندی کنید.

گوشت با سیب زمینی
گوشت با سیب زمینی

جمعه

چهارشنبه و جمعه هر دو تحت تأثیر عطارد قرار دارند ، بنابراین مجدداً مجازید اجازه دهید تخیل خود را وحشی کنید و هرچه دلتان می خواهد بخورید.

شنبه

اگر در روزهای دیگر هفته عمدتا به میوه و سبزیجات پایبند بوده اید ، در روز شنبه (روز کیوان) می توانید غذاهای چرب و مضر بخورید.

یکشنبه

در روز آخر هفته ترکیب انواع غذاهای مختلف برای داشتن تنوع خوب است. خود را با محصولات لبنی ، گوشت های آبدار و سبزیجات تازه دلگرم کنید.

سیارات
سیارات

برای اینکه این رژیم تأثیر جدیدتری داشته باشد و در اواسط تابستان چهره ای عالی داشته باشد ، برای تسریع در متابولیسم ، ورزش را فراموش نکنید. اگر ورزش را دوست ندارید ، از هوای خوب لذت ببرید و قدم بزنید.

اگر وقت کافی ندارید ، به جای استفاده از آسانسور از پله ها بالا بروید. به یاد داشته باشید که روزانه دو تا سه لیتر آب بنوشید تا بدن از سموم پاک شود.

توصیه شده: