2024 نویسنده: Brian Parson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:03
فواید رابطه جنسی برای همه شناخته شده است. شرایطی وجود دارد که بدن ما به آن فوراً نیاز دارد. و تهیه آن خوب است.
در افسردگی
وقتی خلق و خوی شما در سطح مناسبی نیست و تنش در حال شتاب گرفتن است ، بر روی رابطه جنسی شرط بگذارید. در هنگام رابطه جنسی ، هورمون اندورفین ترشح می شود که باعث افزایش خلق و خو و احساس پوزیتیویسم می شود. جنس علاوه بر درمان افسردگی ، عزت نفس و عزت نفس را افزایش می دهد.
برای سرماخوردگی و آنفولانزا
دانشمندان دریافته اند که خون افرادی که به طور منظم رابطه جنسی برقرار می کنند ، حاوی 30٪ آنتی بادی بیشتر از افراد ممتنع است. آنها با ویروس ها و سایر بیماری های عفونی مبارزه می کنند.
ورزش ها
در 30 دقیقه رابطه جنسی حدود 200 کالری سوزانده می شود. این امر باعث می شود که رابطه جنسی یکی از بهترین روش های مجسمه سازی بدن ورزشی باشد. البته به شرطی که مرتباً آن را تمرین کنید.
برای مشکلات خواب
اکسی توسین که در حین رابطه جنسی آزاد می شود ، اثر آرام بخشی دارد. این هورمون به عنوان یک خواب آور طبیعی عمل می کند ، ذهن را آرام می کند و استرس را تسکین می دهد.
سر حال آوردن
سطح تستوسترون را افزایش می دهد و تأثیر مفیدی روی سیستم اسکلتی عضلانی دارد. فقط 20 دقیقه رابطه جنسی برابر با یک تمرین فعال صبحگاهی است.
در درد شدید
ثابت شده است که رابطه جنسی توانایی کاهش درد را دارد. اندکی قبل از ارگاسم ، مسکن اندورفین در بدن ایجاد می شود ، که آنالوگ طبیعی مورفین است. در زنان ، استروژن در حین رابطه جنسی آزاد می شود ، که درد قبل از قاعدگی را سرکوب می کند.
برای افزایش اندازه پستان
هرچقدر که باورنکردنی به نظر برسد ، تمرینات منظم قبل از خواب نیم تنه را بزرگتر می کند. به نظر می رسد که در زمان تحریک تا 25٪ افزایش می یابد و پس از هر عمل تا نیم درصد اثر حفظ می شود.
برای جوان سازی
صمیمیت باعث افزایش محتوای کلاژن در بدن می شود. پوست را شاداب و جوان می کند. علاوه بر این ، پروژسترون در حین مقاربت سنتز می شود که جوش ها را درمان می کند.
برای حافظه بهتر
ضریب هوشی یک زن با هر ارگاسم افزایش می یابد. گردش خون به سرعت باورنکردنی می رسد. بنابراین ، خون غنی شده با اکسیژن کاملاً به تمام اعضای بدن ، از جمله مغز می رسد.
توصیه شده:
کدام افراد بیشتر اوقات رابطه جنسی برقرار می کنند
در سال های اخیر ، تعدادی از مطالعات فراوانی تماس جنسی و فعالیت جنسی گروه های مختلف را اندازه گیری کرده اند و این آمار نتایج کلی را به همراه داشته است. ملتی که بیشتر اوقات در دنیا رابطه جنسی برقرار می کند یونانی ها هستند. 87٪ از ساکنان همسایه جنوبی ما اعتراف می کنند که حداقل هفته ای یک بار رابطه جنسی برقرار می کنند.
چه زمانی بهترین رابطه جنسی است؟
به طور سنتی ، مردم هنگام غروب آفتاب رابطه جنسی برقرار می کنند و درگیر رمز و راز شب هستند. با وجود این عادت ها ، معلوم می شود که بدن ما چیز دیگری را حکم می کند - بهترین وقت عشق ورزیدن است صبح است به همین دلیل تصادفی نیست که بیش از 75٪ مردان با نعوظ صبح از خواب بیدار می شوند.
پورنو بیشتر - لذت کمتر از رابطه جنسی
کارشناسان توضیح می دهند برای لذت بیشتر از رابطه جنسی ، باید میزان مشاهده پورنو را کاهش داد. این مطالعه همکاری چندین دانشگاه بود که شامل محققانی از دانشگاه نیویورک ، دانشگاه آرکانزاس در فایتویل و جیمز مدیسون در ویرجینیا بود. محققان توضیح می دهند مردانی که غالباً پورنو تماشا می کنند نه تنها لذت کمتری از رابطه جنسی را تجربه می کنند ، بلکه خیلی اوقات سعی می کنند آنچه را که در زندگی واقعی دیده اند به کار گیرند.
ببینید چه زمانی بهترین زمان برای رابطه جنسی است
زمان مورد علاقه برای رابطه جنسی انگلیس شنبه ساعت 22.24 است. این نتایج نتایج یک مطالعه جدید به نقل از نشریه Metro نشان داده شده است. به نظر می رسد که مردم انگلستان دقیقاً شش دقیقه قبل از شروع نمایش معروف فوتبال "مسابقه روز" ، مبادله نوازش را آغاز کرده اند.
مردان بیشتر از زنان به نوازش احتیاج داشتند
مردان دگرجنس خواه که رابطه ای طولانی مدت دارند بیشتر از نیمه لطیفشان به آغوش و بوسه نیاز دارند. این را داده های یک مطالعه اخیر بین المللی نشان می دهد. این همه ماجرا نیست ، این مطالعه همچنین نشان داد که رضایت جنسی برای زنان مهمتر از نوازش های بی گناه است که نشان دهنده محبت است.