2024 نویسنده: Brian Parson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:03
به طور گسترده ادعا می شود که نمک مضر است و قلب و کلیه ها را تحت فشار قرار می دهد. اما پس چرا یونانیان باستان پس از خوردن غذا ، قطعات کوچک نمک دریا را مکیدند؟
نمک یا کلرید سدیم نقش بسیار مهمی در روند متابولیسم بازی می کند. متخصصان تغذیه ادعا می کنند اگر فردی مقدار مناسبی نمک دریافت نکند تعادل الکترولیت به هم می خورد. برخی دیگر از متخصصان در زمینه تغذیه می گویند ، کمبود نمک منجر به اختلال در سیستم هضم ، عصبی و دفع می شود.
به همین دلیل یونانیان باستان دانه های نمک دریا را پس از خوردن غذا می مکیدند. این باعث آزاد شدن پپسین می شود ، که هضم را بهبود می بخشد و به تجزیه سلول های معیوب و قدیمی کمک می کند. اگر به مدت نیم سال پس از هر وعده غذایی به طور منظم یک گرم نمک مصرف کنید ، تعداد سلول های جوان بدن افزایش می یابد و بیشتر چین و چروک های صورت شما از بین می رود.
آب دریا برای پوست بسیار مفید است. بعد از سونا ، نتیجه خوبی به بدن می رسد تا با عسل آغشته شود ، که در آن کمی نمک اضافه می شود - بنابراین پوست صاف و لطیف می شود. حمام های نمکی نیز بدن را کاملاً تمیز می کنند - آنها 21 روز پشت سر هم و به مدت 10-15 دقیقه با دمای 37-39 درجه ساخته می شوند.
نمک از دوران باستان به عنوان دارو استفاده می شده است. در اینجا چند دستور العمل ساده و موثر آورده شده است:
1. آب نمک به سرماخوردگی شدید کمک می کند - غرغره ، و در صورت حساسیت برای شستشوی بینی استفاده می شود.
2. اگر دندانها را هر روز با مخلوط نمک و خاکستر بمالید ، دندانها برای مدت طولانی سالم و سفید می مانند. این روش لثه ها را نیز تقویت می کند. علاوه بر این ، بعد از خوردن غذا می توانید دهان خود را با محلول نمک و سودا به نسبت 1: 1 بشویید.
3. برای درمان ریزش مو و اگزمای خشک: سر خود را بشویید ، نمک بمالید و بعد از 15-20 دقیقه بشویید. این روش هر روز انجام می شود.
4. در صورت درد مفاصل ، از مخلوط نمک و عسل برای ماساژ مناطق دردناک استفاده می شود.
5. کمپرس با نمک و سرکه برای کبودی ، پیچ خوردگی و سردرد مناسب است. برای زخم های بهبودی آهسته ، برخی از متخصصان پوست توصیه می کنند یک سواب پنبه آغشته به نمک گرم را در منطقه مشکل قرار دهید - پانسمان تا آنجا که ممکن است طول بکشد.
توصیه شده:
خواص درمانی شگفت انگیز میخک
میخک یک ادویه معروف است. در دستور العمل های مختلف کیک ، شیرینی زنجفیلی ، کیک ، گوشت سوخاری استفاده می شود. به دلیل طعم خاص آن به نوشیدنی های گرم و نوشیدنی های الکلی اضافه می شود. این منبع غنی از آنتی اکسیدان ها ، ویتامین ها و مواد معدنی است و دارای خواص مختلفی از تقویت سیستم ایمنی بدن تا کمک به هضم غذا است.
خواص درمانی آلوئه ورا
گیاه معجزه آسای آلوئه ورا بیش از 4000 سال است که با خواص درمانی و زیبایی بی شماری برای انسان شناخته شده است. این گیاه با بیش از 75 ماده دارویی از دسته های زیر ملکه گیاهان دارویی محسوب می شود: ویتامین ها ، مواد معدنی ، اسیدهای آمینه ، قندها ، آنزیم ها ، اسید سالیسیلیک و بسیاری دیگر.
خواص درمانی و زیبایی حلزون ها
ما عادت داریم حلزون ها را با ماهی تابه متصل کنیم ، اما مشخص شد که می توانیم از آنها نه تنها در پخت و پز استفاده کنیم. جدا از اینکه گوشت آنها فاقد چربی است و برای افرادی که کلسترول بالایی دارند بسیار مناسب است ، حلزون کاربرد شگفت انگیزی در لوازم آرایشی دارد.
خواص درمانی رس
رس تقریباً حاوی تمام عناصر کمیاب مورد نیاز پوست ما است. ترکیب الکترولیتی آن باعث می شود که انرژی خوبی را انتقال دهد ، بنابراین با کمک آن بدن می تواند از ناخالصی ها و باکتری ها خلاص شود و تعدادی مواد مفید بدست آورد. خاک رس یک ماده معدنی طبیعی است که عمدتا از سیلیکات های آلومینیوم ریز آسیاب شده تشکیل شده است.
خواص درمانی کلینوپتیولیت
راز سلامتی و طول عمر رودوپ فاش شد - کینوپتیولیت . همچنین به عنوان شناخته می شود زئولیت این ماده معدنی شگفت انگیز ، که عمدتا در رودوپ شرقی یافت می شود ، اساس امید به زندگی بالا و سلامتی این ساکنان کوه است. مطالعات دانشمندان ژاپنی خواص جهانی آن را به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی قدرتمند تأیید می کند که به طور طبیعی سموم بدن را از بین می برد ، از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کند ، چاقی و متابولیسم مواد معدنی را اصلاح می کند ، به طور موثری به بهبود زخم ها و بیماری های پوستی م