2024 نویسنده: Brian Parson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:03
آغوز اولین شیری است که قبل از شیر مادر دفع می شود. این ماده غلیظ ، مایل به زرد و کمی چسبناک است. با این حال ، ما به سختی می توانیم تعداد آنها را حدس بزنیم فواید آغوز.
هم برای نوزادان و هم برای همه ما می تواند مفید باشد. آغوز انسان و آغوز گاو منابع غنی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. هر دو گونه ترکیب شیمیایی تقریباً یکسانی دارند ، بیایید ببینیم چیست و چه چیزی می تواند برای ما مفید باشد. آغوز حاوی ایمونوگلوبولین ها (G ، IgA و IgM) ، پلی پپتیدها و گلیکوپروتئین ها ، لوکتوفرین ، سیتوکین ها ، الیگوساکاریدهای فعال ، ویتامین ها ، چربی ها و مواد معدنی.
ایمونوگلوبولین ها طیف وسیعی از عملکرد دارند ، آنها از فلور روده در برابر حمله میکروبی محافظت می کنند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند. آنتی بادی های موجود در آن به درمان کولیت مزمن ، اسهال و عفونت های مختلف تنفسی کمک می کند.
لاکتوفئین پروتئینی است که با کمک به بدن در مبارزه با ویروس ها نیز در تقویت سیستم ایمنی نقش دارد. یک مطالعه 12 هفته ای در انستیتوی تحقیقات غذایی ماساچوست بر روی دو گروه از افراد انجام شد ، یک گروه مکمل های منظم و دیگری مکمل آغوز مصرف کردند.
در پایان مطالعه ، افزایش قابل توجهی در تعداد آنتی بادی ها در افرادی که از مکمل آغوز استفاده می کنند وجود داشت. در سالهای اخیر ، آغوز محبوبیت زیادی در بین ورزشکاران پیدا کرده است. نشان داده شده است که مکمل های آغوز تأثیر ورزش را بهبود می بخشند.
مکمل آغوز به صورت پودر ، کپسول و ژل در دسترس هستند ، حتی اسپری آغوز وجود دارد که برای تسکین آلرژی از ریشه های مختلف استفاده می شود. در حال حاضر ، هیچ مدرکی در مورد عوارض جانبی ناشی از استفاده از آن وجود ندارد ، اما متأسفانه افرادی که به لاکتوز تحمل نمی کنند نمی توانند از آن بهره مند شوند.
علی رغم مزایای فراوان آن ، اگر تصمیم به استفاده از مکمل های غذایی با آغوز دارید ، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید ، زیرا وی به بهترین وجه شما را راهنمایی می کند.
توصیه شده:
روغن درخت چای - ترکیب ، فواید و کاربرد آن
اگر ما مجبور شویم تعیین کنیم که کدام یک از روغنهای اساسی مورد استفاده در بین مواد شیمیایی است ، بیشتر است روغن درخت چای . این ماده از یک گیاه از خانواده Melaleuka alternifolia یا همچنین Melaleuka گرفته شده است. این گیاه درخت چای نیز نامیده می شود ، اما هیچ ارتباطی با گیاهانی که از آنها چای درست می شود ندارد.
روغن گل محمدی - ترکیب ، فواید و کاربرد
روغن گل رز یک محصول طبیعی منحصر به فرد است که دارای خاصیت جوان سازی و تغذیه قابل توجه است. حتی مصریان باستان و مایاها از آن استفاده کرده و خواص درمانی آن را کشف کردند. ترکیب روغن گل محمدی روغن گل محمدی ساخته می شود از میوه ها و دانه های غنی از روغن گیاه گل محمدی.
فواید غیرمنتظره مصرف داروهای ضد بارداری
قرص های جلوگیری از بارداری بیش از 50 سال است که در دسترس هستند. در حالی که بسیاری از خانمها آنها را برای جلوگیری از بارداری مصرف می کنند ، دلایل زیادی وجود دارد که پزشکان آنها را تجویز می کنند. مواد ضد بارداری فواید غیر منتظره ای دارند ممکن است شما از جمله تمیز کردن پوست ، جلوگیری از ریزش مو ، متعادل سازی هورمون ها و بالقوه بهبود کیفیت زندگی از طرق مختلف ، اطلاعی نداشته باشید.
افراد مشهوری که در اثر مصرف بیش از حد مصرف شده اند
در سال های اخیر افراد مشهور بیشتری آشکارا اعتراف می کنند که در اعتیاد و عادت های بد مشکل دارند. برخی با الکل ، برخی دیگر با مواد مخدر و برخی دیگر با مواد مخدر مشکل دارند. و گرچه می دانیم که تصدیق مشکل اولین قدم برای مقابله با آن است ، اما متاسفانه همه قادر به غلبه بر اعتیاد خود نیستند.
امینم تقریباً به دلیل مصرف بیش از حد مصرف شده درگذشت
رپ 40 ساله امینم می گوید که چگونه تقریباً در اثر مصرف بیش از حد از دنیا رفته است. در یک مستند جدید درباره زندگی خیابانی و چگونگی کسب درآمد از طریق فروش مواد مخدر ، امینم نشان می دهد که او گذشته ای نسبتاً تاریک داشته است. در یکی از به اصطلاح حوادث تقریباً جان خود را در استفاده از مواد ممنوعه از دست داد.