مراقبت های اساسی برای پوست چرب

فهرست مطالب:

تصویری: مراقبت های اساسی برای پوست چرب

تصویری: مراقبت های اساسی برای پوست چرب
تصویری: مراقبت های پوست چرب | پرنیان گستر 2024, مارس
مراقبت های اساسی برای پوست چرب
مراقبت های اساسی برای پوست چرب
Anonim

پوست چرب با درخشش روغنی ، بزرگ شدن منافذ ، تحریک و جوش های سرسیاه مشخص می شود. این امر تحت تأثیر سیستم هورمونی یا عصبی اتفاق می افتد ، زمانی که مقادیر چربی ترشح شده از پوست صورت بسیار زیاد می شود.

این شرایط مشکل ساز است و پیش نیاز توسعه انواع تحریکات و التهابات است.

نوجوانان و زنان باردار بیشتر در معرض چربی پوست هستند. دلیل چربی بودن آن در بیشتر موارد کمبود مواد مغذی است. برای جلوگیری از این مسئله ، پوست باید به خوبی حفظ شود و به طور منظم تغذیه شود.

مراقبت اصلی برای پوست چرب ، سطح بالای بهداشت شخصی است. برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش های سرسیاه روی صورت ، باید صورت را روزی دو بار با آب ولرم و مواد آرایشی پاک کننده مناسب برای پوست های چرب شست.

وقتی در اثر پوست چرب ، منافذ مسدود شده و جوش های سرسیاه ایجاد می شود ، خوب است که به مواد آرایشی با کیفیت و موثر در برابر آکنه و جوش های سرسیاه اعتماد کنیم. گزینه دیگر ماسک های خانگی برای پوست چرب است.

پوست چرب
پوست چرب

ماسک ها را می توان علیه پوست چرب یک بار در هفته استفاده کرد. با آماده سازی مناسب ، ایجاد جوش های سرسیاه را متوقف کرده و به جمع شدن منافذ صورت کمک می کنند.

ماسک خانگی برای پاکسازی پوست چرب

محصولات لازم: 1 قاشق غذاخوری. ماست ، 1 قاشق چایخوری سبوس گندم ، 1/2 قاشق چایخوری. بادام زمینی ، 1/2 قاشق چایخوری. پوست پرتقال رنده شده ، 1 قاشق غذاخوری. آب لیمو.

روش تهیه: همه محصولات به خوبی مخلوط می شوند. مخلوط حاصل به صورت زده می شود. بگذارید 20 دقیقه بماند ، سپس آن را با آب ولرم بردارید.

از جمله گزینه های دیگر برای مبارزه با پوست چرب ، تغییر در رژیم غذایی است. از جمله غذاهایی که می توانند به شکل ظاهری آن کمک کنند ، گوشت چرب ، غذاهای شیرین ، ماکارونی و نوشیدنی های گازدار است.

خوب است که در برنامه روزانه خود میوه ، سبزیجات ، ماهی و حبوبات بیشتری قرار دهید. آنها به بدن کمک می کنند تا از سمومی که اغلب باعث چربی می شوند خلاص شود.

توصیه شده: