2024 نویسنده: Brian Parson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:03
اکنون چند موز را منجمد کنید و تهیه اسموتی ، نان موز ، کیک موز و تعدادی دستور العمل دیگر در مرحله بعد بسیار ساده تر خواهد بود.
بسته به نحوه استفاده از آنها ، در این مقاله دو روش مختلف برای شما معرفی خواهیم کرد انجماد موز. می توان آنها را تا یک سال در فریزر نگهداری کرد ، بنابراین نیازی به عجله نیست.
نحوه یخ زدن پوره موز
آیا قصد دارید در آینده نزدیک پنکیک موز ، کلوچه موز یا نان موز درست کنید؟ همین حالا با انجماد پوره موز می توانید کار مقدماتی خود را پس انداز کنید. به این ترتیب آماده می شود تا به هر خمیر دیگری که می خواهید اضافه شود. دقیقاً نحوه انجام آن را ببینید:
ابتدا موزها را پوست بگیرید و له کنید. از قالب مافین سیلیکونی استفاده کنید. هر دایره فرم را با مقدار دلخواه پوره موز پر کنید. سپس فرم را بپوشانید و یک شب فریز کنید. زمان انجماد بسته به اندازه قالب مافین و مقدار پوره موز متفاوت خواهد بود.
پس از یخ زدن خوب ، آنها را از ظرف خارج کنید. سرانجام ، فنجان های منجمد پوره موز را به کیسه ای با زیپ بسته بندی شده و از نظر عایق بندی کنید و روی آن برچسب تاریخی بزنید موزها یخ زده بودند.
نحوه یخ زدن قطعات موز
اگر قصد دارید از موز منجمد برای کوکتل یا بستنی موز استفاده کنید ، دیگر نیازی به له شدن آن قبل از یخ زدن نیست. فقط کافی است این دستورالعمل ها را دنبال کنید تا متوجه شوید چگونه یک موز را منجمد کنیم ، قطعه قطعه کنید:
موزها را پوست بگیرید و ورقه ورقه کنید. یک سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید و قطعات موز را از بالا مرتب کنید. 2 تا 3 ساعت یا تا زمانی که موزها سفت شوند ، در فریزر یخ بزنید. موزها را به کیسه ای با زیپ بسته شده و از نظر عایق بندی شده منتقل کنید و بر روی آنها تاریخی بنویسید که موزها یخ زده اند.
اگر قصد دارید از قطعات موز برای کوکتل استفاده کنید ، دیگر نیازی به اجازه ذوب شدن آنها نیست. می توانید آنها را مستقیماً در مخلوط کن بریزید. اگر قصد پخت آنها را دارید ، ابتدا باید آنها را یخ بزنید.
می توانید آنها را از فریزر به یخچال منتقل کنید تا یک شب ذوب شوند ، یا بگذارید یکی دو ساعت در دمای اتاق ذوب شوند.
توصیه شده:
موز قدرت باروری مردان را افزایش می دهد
اگر هر مردی عادت به خوردن یک موز در هر روز یا هر سه روز را پیدا کند ، این قدرت باروری مردان را افزایش می دهد. این گفته توسط یک متخصص ارولوژی از سنگاپور بیان شده است ، وی از تأثیر مفید جنین بر سیستم تولید مثل جنس قوی تر اطمینان دارد. موز حاوی مقدار زیادی منیزیم است که تولید اسپرم را تحریک می کند و بنابراین به افزایش تعداد اسپرم کمک می کند.
موثرترین رژیم غذایی موز
اگرچه موز یکی از میوه های پر کالری محسوب می شود ، اما اگر به عنوان ماده اصلی در رژیم غذایی خاص استفاده شود گزینه خوبی برای کاهش وزن موثر است. موز برای بدن بسیار مفید است زیرا به بهبود متابولیسم کمک می کند و تأثیر بسیار خوبی روی پوست دارد.
ورزش و موز فشار خون را پایین می آورد
افراد مبتلا به فشار خون بالا اغلب از چندین نوع دارو برای تنظیم فشار خون استفاده می کنند. خبر خوب این است که تغییر سبک زندگی می تواند به طور قابل توجهی نیاز به استفاده از دارو را کاهش دهد ، حتی از بین ببرد. در اینجا 10 روش طبیعی وجود دارد که می توانید فشار خون خود را با موفقیت کاهش دهید.
ماسک موز برای رشد سریع مو
موز به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از مواد مغذی نه تنها برای سلامتی انسان خوشمزه و مفید است ، بلکه ماده موثری در انواع مواد آرایشی مو است. آنها یک مرطوب کننده طبیعی هستند که به بهبود وضعیت مو کمک می کنند. ثابت شده است که یکی از جذاب ترین چیزها در خانم ها موهای او است ، بنابراین باید بیشتر مراقب ظاهر و شرایط او باشید.
چگونه با بی خوابی مبارزه کنیم و از سلامتی خود محافظت کنیم
همه پزشکان معتقدند که خواب خوب کلید سلامتی است. بدون آن ، بدن ما فرسوده می شود ، عضلات و تمام اعضای بدن قادر به استراحت نیستند و نتیجه آن وخیم شدن سلامتی است. متأسفانه بسیاری از ما به دلیل عوامل مختلفی از بی خوابی رنج می بریم. قبل از مراجعه به داروخانه برای جستجوی قرص های خواب آور ، خوب است که عادت های خود را تجزیه و تحلیل کنید و دریابید که اینها دلیل کم خوابی شما هستند.